那些不良习惯会造成男性性功能障碍

性生活的和谐关系着一个家庭的幸福，但由于在生活中的压力造成了越来越多的人呈现了男性性欲障碍，较多男性都想看造成男性性功能障碍的因素，以便通过对这些因素提前做好相应的预防，来避免自己患上这种病症，和影响正常的性生活和夫妻之间的感情，接下来小编就为大家仔细讲解一下，那些不良习惯会造成男性性功能障碍。

以下这些不良习惯会造成男性性功能障碍

第1、避孕措施

口服避孕药是最常用的避孕方式之一，它效率高并且使用方便。可是，作为一种性激素类药物，它打破了人体正常激素平衡，影响了雄性和雌性激素的分泌，这会减少阴道润滑液分泌，使性交时由于干燥而产生不适或疼痛感造成男性性功能障碍。专家意见，要是你呈现这些症状，能够找医生咨询，试试换一种牌子的避孕药，或采取其他避孕方式，比如使用避孕套。

第2、生物要素

男性性功能障碍或许由遗传、健康状况、激素水平、年龄、病症(包括慢性病、神经精神系统疾患、内分泌病症、生殖器官病变)等多种因素所诱发。药物、长期大量酗酒或吸毒者，也会呈现性功能障碍。

第龟头炎、过量锻炼

保持体育锻炼不但有利于身体健康、预防病症，还能提高性唤醒能力，增强性高潮快感。不过，凡事都有个度。过量密集的锻炼计划会使人精疲力竭，无力进行性生活。当过度的锻炼使身体的脂肪含量低于15%时，克制性激情的雌激素会减少分泌，使女性很难提起“性趣”。所以，当你想通过体育锻炼提高性生活质量时，一定要克制好尺度，否则会造成男性性功能障碍。

第4、吸烟

烟草中的尼古丁会诱发动脉收缩，减少流向阴道的血液流量。生殖器官由于血流量的减少而变得不敏感，使性唤起和达到性高潮产生障碍。专家指出，解决男性性功能障碍的惟一方式就是戒烟。

那些不良习惯会造成男性性功能障碍呢?以上给大家讲解了那些食物使男性性功能障碍，要是有男性性功能障碍的男性朋友能够看一下，自己是不是有这四种坏习惯，要是有的话一定要及时纠正，这样就能增强男性的性欲了，能够更好地过夫妻生活，能使夫妻和谐美满了。